Hem seguit pel costat del riu, hem pujat cap els vivers, hem passant per Sant Pere d'Ullastre, Can Sampere, hem seguit fins el cementiti de Castellar, el retorn l'hem fet per la carena de Sant Iscle fins trobar el trencall a la nostra dreta de Togores per després anar a trobar el camí de pujada.
Hem girat cap a l'esquerra, a l'arribar als vivers hem girat cap a la nostra esquerra per anar a trobar també el riu Ripoll però no repetir el camí de pujada.
A l'arribar el riu hem seguit el recorregut de pujada.
Un cop a la pista coberta d'atletisme hem tornat a fer una variant, hem passat per darrera de l'edifici i fent ziga-zagues ens ha portat altra cop al pavelló esportiu i cap a casa.
Track d'aquest itinerari. Sabadell-Castellar
